O Brusque FC deu sequência à programação de pré-temporada com um dia dividido entre trabalho com bola e academia.
Pela manhã, o elenco passou pelo protocolo 30-15 de resistência, realizou dinâmicas de passe e finalizou com um complemento aeróbico analítico, focado em ajustar ritmo e intensidade para o período inicial de preparação.
No período da tarde, os atletas retornaram para um treino na academia, voltado à mobilidade, força geral e estabilização, mantendo o foco no condicionamento físico e na prevenção de lesões.
