
Esta é uma alternativa mais saudável à pizza tradicional. É uma receita rápida e fácil de fazer. Podendo ser adaptada com os ingredientes que preferir.
Ingredientes:
MASSA:
- 1 xícara de farinha de aveia ou de sua preferência
- 2 ovos
- 1/4 de xícara de leite de sua preferência
- 1 colher de sopa de azeite de oliva
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de fermento em pó
SUGESTÃO DE RECHEIO:
- Molho de tomate caseiro
- Queijo mussarela ou o de sua preferência
- Legumes como pimentões, tomate, cogumelos, espinafre
- Proteína magra, como peito de frango grelhado, peito de peru, ou tofu
Modo de preparo:
- Em uma tigela, misture a farinha, os ovos, o leite, o azeite de oliva, o sal e o fermento em pó até obter uma massa homogênea.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio. Quando estiver quente, despeje a massa no centro da frigideira e espalhe-a para criar uma camada fina e uniforme, formando a base da pizza.
- Cozinhe a massa por alguns minutos até que comece a firmar e dourar na parte inferior. Em seguida, vire a massa com cuidado usando uma espátula.
- Espalhe o molho de tomate sobre a massa e adicione os ingredientes de recheio de sua escolha.
- Cubra a frigideira com uma tampa e cozinhe por mais alguns minutos, até que o queijo derreta e os ingredientes do recheio estejam cozidos.
- Retire a pizza da frigideira, corte em fatias e sirva.
Aproveite sua pizza caseira mais saudável!
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