A semana de atividades do Brusque Futebol Clube, o Quadricolor, está definida com foco na preparação da equipe para os próximos compromissos. Os treinos alternam entre atividades no campo e sessões na academia Fórmula Fitness. Confira a programação completa, sujeita a alterações:
Segunda-feira, 30/12
- Tarde: 17h – Treino
Terça-feira, 31/12
- Manhã: 9h – Treino na academia Fórmula Fitness
Quarta-feira, 01/01
- Descanso
Quinta-feira, 02/01
- Tarde: 17h – Treino
Sexta-feira, 03/01
- Manhã: 9h – Treino na academia Fórmula Fitness
- Tarde: 17h – Treino
Sábado, 04/01
- Manhã: 9h – Treino na academia Fórmula Fitness
- Tarde: 17h – Treino
Domingo, 05/01
- Descanso
A agenda inclui momentos de trabalho intenso e períodos de descanso estratégico, buscando o equilíbrio ideal para o desempenho do elenco. Fique atento para possíveis atualizações na programação ao longo da semana.
